孕妇血糖正常值是多少

众所周知，血糖值保持在一个正常的范围内，对于人体的生命活动有着重要意义，血糖太高太低其实都是不好的。对于每一个孕妈妈们来说，血糖正常值也是大家所需要了解的知识。那么，孕妇血糖正常值是多少呢？

孕妇的血糖测量分空腹和餐后，餐后又分餐后1小时和餐后2小时。因此，孕妇的血糖正常值也分空腹和餐后2小时两种标准。空腹情况下，孕妇正常的血糖值是在3.1-5.6mmol/L，比正常人的标准要低一些，普通人的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L。

如果是在吃了饭的情况下测量血糖值，孕妇餐后1小时的血糖正常值应该低于10.0mmol/L；孕妇餐后2小时的血糖正常值应该低于8.5mmol/L。

以上就是孕妇的正常血糖值范围，孕妇高血糖的问题不能忽视，因为可能会进而影响到胎儿的稳定性。孕妈们在平时可以自测或去医院检查，看看自己是否血糖达标。如果血糖异常，首先要保持一颗平常的心，接着根据医生的建议采取调理措施。

如果血糖值比较高，建议平时少吃主食，多吃粗粮，避免食用含糖量高的食物，以免出现血糖水平突然升高的情况。还有就是饮食要规律，要少吃多餐，避免暴饮暴食。

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