甲减孕妇能吃燕窝吗

甲减就是甲状腺功能减退的简称，患上甲减说明甲状腺功能出现了问题，不能正常的分泌甲状腺激素，会导致人体出现很多不适，尤其女性怀孕后，甲状腺功能是否正常会直接影响孕妇和胎儿，而且患有甲减的孕妇在饮食方面也要尤为注意。那么甲减孕妇能吃燕窝吗？

有甲减的孕妇可以吃燕窝，燕窝里面不仅有丰富的植物蛋白质、动物蛋白质、矿物质以及氨基酸，还含有很多天然的益菌因子，适当吃点燕窝对孕妇和胎儿的发育有好处。

甲减的孕妇在饮食上要特别注意，不能吃太油腻的食物，也不能吃甜食。而且还要忌吃一些容易引起甲状腺肿的物质，比如油菜、白菜、卷心菜、木薯、豌豆、核桃等。甲减的孕妇在饮食上要注意低盐饮食，可以多吃些含有高蛋白的食物，饮食上做到荤素搭配。甲减的孕妇还要定期到医院检查甲功四项，如果出现异常情况要及时处理。

此外，有甲减的孕妇在孕期要控制好情绪，保持良好的心情很重要。可以适当锻炼身体，增强体质，对胎儿的发育有很大的帮助。怀孕11-13周之间，需要到医院做nt检查，可以初步排查胎儿是否存在畸形。

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