怀孕可以饮苹果醋吗

苹果醋是时下很流行的饮料，有很多人在吃饭的时候会选择一瓶苹果醋作为饮品，这种饮品味道酸酸甜甜很美味，因此会频繁出现在人们的餐桌上。有些孕妇在怀孕前也很喜欢喝苹果醋，那来了解下怀孕可以饮苹果醋吗？

怀孕之后可以适量的喝苹果醋，少量饮用不会对胎儿的发育造成严重影响。不过孕妇要注意，一定要喝常温状态下的苹果醋，即使天气很热也不要喝冰镇的苹果醋。因为在孕期最忌讳的事情就是子宫收缩，这很容易引发流产。如果孕妇喝冰镇的苹果醋，就很容易刺激子宫收缩。

孕妇少量喝几口苹果醋可以起到缓解孕吐的效果，同时苹果醋酸甜的味道还能增进孕妇的食欲。但如果孕妇大量喝苹果醋就会影响胎儿的健康，因为苹果醋属于饮品，里面含有很多添加剂，且苹果醋的糖分含量也较高，这些物质对胎儿的发育很不利。

如果孕妇喜欢喝饮品，建议在孕期选择新鲜的果汁为宜，这样不仅对自己的健康有利，还能帮助胎儿补充营养。生活中适合榨汁的水果有很多，比如说苹果、梨、草莓、葡萄、猕猴桃、樱桃等，都适合孕妇饮用。

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