孕吐后胃酸能喝温水吗

孕期前三个月，大多数的孕妇总会出现孕吐现象。有的女性孕吐轻微一些，不会影响到进食。有的女性孕吐严重，而且吐后总是有胃酸现象，这样就严重的影响到进食。如何去缓解孕吐后胃酸？孕吐后胃酸能喝温水吗？

孕吐后胃酸能喝温水，可以稀释胃酸，能缓解胃酸症状。孕吐胃酸过多的话，会影响到食欲，这个时候可以吃一些玉米面粥，能缓解胃酸，也能补充多种维生素与矿物质。胃酸过多也可以吃点花生，花生可以补充蛋白、矿物质等营养，也可以抑制胃酸的合成。

孕吐胃酸多的话，在平时一定要节制饮食，最好是少食多餐，像味精、酸辣食物以及过咸的食物不宜吃，饮食以清淡易消化为主。在睡前2小时不要进食，油炸、油腻、含酸高的食物不宜吃，过烫、冰冻的食物也不宜吃。

为了避免孕吐后胃酸，建议在平时吃饭的时候不宜吃过饱，以少食多餐为原则，也避免吃一些重口味的食物，像咖啡、浓茶不建议喝。在餐后不要立即运动，可以先坐一会，也不要立即躺下，这样最容易导致食物反流。吃完饭后不要立即喝水，这样容易稀释胃液浓度，会使消化功能减弱，也容易造成反流。

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