怀孕的前兆有哪些不舒服

女性身体一档受精卵开始着床之后，身体就会开始千变万化。在怀孕初期的时候妈妈的身体肯定会有不舒服的现象出现，其中有一些是属于正常的，有一些就是属于不正常的。所以女性一定要了解一些基本知识，才可以判断自己是否怀孕，那么怀孕的前兆有哪些不舒服？

首先怀孕的妈妈在孕初期的时候会出现容易疲劳，容易犯困的情况，这是因为妈妈的体内在进行自我调节，适应激素变化的一个过程。在这个期间如果觉得想要睡觉的不要勉强自己，多休息，多给自己补充营养物质，但是饮食要保持清淡，不要吃辛辣的食物。

孕吐也是怀孕的前兆，这个是一种普遍的现象，大约有超过一半的妈妈会有恶心症状的，只是由于妈妈体质不一样，孕吐的时间和程度不一样，其中晨吐是最为普遍的。妈妈在孕吐的时候不要着急，可以找一些比较酸的东西吃，把饮食中的油腻物质去掉就好了。

有的妈妈会出现尿频尿急的现象，这个是因为身体里面胎儿发育选哟足够的空间，子宫旁边的膀胱就会受到挤压，因此就会有尿频的情况出现，一般需要等到怀孕12周之后，这一种现象才会慢慢消失。有的准妈妈还会便秘，消化能力也相对下降一些。

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