为什么刚怀孕很容易饿

有的女性在婚后，总感觉到饿，也没有其它的症状出现，经过检查之后，才知道是怀孕了。在怀孕之后，主要有恶心、呕吐、嗜睡等现象，不过，也有孕妇会感觉到饿，为什么刚怀孕很容易饿？

刚怀孕的时候，很多孕妇会饿，这是由于胎儿此时正是在生长发育时期，对营养的需求当然就要多一些，这样需要摄取的量也就会多一些。不过，像这种情况，也不能暴饮暴食的，最好是少食多餐，避免对消化道造成影响。

在刚怀孕的时候，除了会感觉到很饿外，还会感觉到总想睡觉，身体总是无力的，有的还会出现恶心、呕吐、食欲不振等情况。刚怀孕的时候，虽然很饿也不能随便乱吃，要吃就吃营养丰富的食物，像未怀孕之前爱吃的那些小零食，就不要再吃了，这些食物对胎儿健康不利。

怀孕期间还要注意叶酸的补充，叶到是在备孕期就开始吃的，最好是在备孕前三个月开始吃，一直吃到怀孕的头三个月，因为这三个月是胎儿神经器官发育的关键时期，补充叶酸就是为了预防胎儿畸形，而且也能帮助孕妇补血。

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