孕期乳房保健有何意义

怀孕会使得女人变化很大，而这些都是为了更好地孕育宝宝。但是有些变化却使得孕妈妈们有点“措手不及”，在怀孕的过程中，一些医生会建议孕妈妈们做好孕期的保健，但是很多新手妈妈都不清楚为什么这样做。那么孕期乳房保健有何意义呢？

孕期进行乳房保健不但能够保证乳房的美丽与健康，也保障了产后母乳喂养能够顺利进行。一般来说，从怀孕后6-7周左右开始，乳房会逐渐膨胀起来，变得十分柔软，乳房皮肤下的血管也变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深。

准妈妈开始能够感到乳房的不适，出现发胀、有刺痛感或者触摸时感到疼痛，走路时也能感到有些沉重。建议此时可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。

从怀孕5~6个月开始，可以每天用温水和干净的毛巾擦洗乳头一次，注意要将乳头上积聚的分泌物结痂擦洗干净，然后可以在乳头表面擦一点婴儿油，这样可以增强皮肤的弹性和接受刺激的能力。

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