孕妇烧心最快解决方法
来源:网络 时间:2020-06-03 17:01 咨询专家
一般女性在怀孕的时候,很容易出现身体不舒服的情况。除了会有各类的妊娠反应之外,还可能出现烧心的症状,这会使孕妇很不舒服,其实想要解决孕妇烧心的问题并不困难。那么,孕妇烧心最快解决方法是什么呢?
如果孕妇有烧心的情况,最快的解决方法就是调整饮食了,在吃饭的时候应该少食多餐,别一次吃的太饱,而且应该细嚼慢咽。这就能避免胃内压力过高,进而有效避免横膈上抬所导致的反流、烧心症状。另外,孕妇们要少吃酸性食物、刺激性食物。
感觉烧心的孕妇要穿宽松些的衣服,如果穿紧身衣服就会勒住腰腹部,进而增加胃部的压力,很容易出现烧心的情况。孕妇要保持大便通畅,这就可以减少腹腔内的压力。在夜间睡觉的时候,可以将上身稍稍抬高一些,比如抬高10-15度,就能有效减少食管反流。
要是孕妇的烧心症状非常严重,或者是使用了上述方法后,依然经常出现烧心的情况,就需要去医院了。通常医生会给孕妇开一些碱性的药物,这就可以有效缓解烧心的感觉。不过大家要注意,服药时要遵守医嘱。
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