孕妇炖汤放点白酒可以吗

对于孕妇来说，由于孕期所需要的营养物质比较大量，才能满足自己和胎儿的需求，但在怀孕初期受早孕反应的影响，食欲会比较差，为了保证营养的摄入，有些孕妇会通过喝汤来达到要求，最近有孕妇想了解，孕妇炖汤放点白酒可以吗？

一般来说怀孕期间孕妇是不可以喝酒的，酒精可以通过胎盘传至胎儿体内，而且酒精的代谢产物，可以阻止胎儿对b族维生素和葡萄糖的吸收，不利于胎儿的生长发育，可能会导致胎儿出现发育迟缓的情况，而且孕妇喝酒以后，还会造成血液循环加速，这种情况有可能会刺激子宫出现收缩，容易造成流产的风险。

但如果孕妇只是在炖汤的时候放点白酒，而且是偶尔放一点，那么就不用担心了，这是因为白酒加热酒精会挥发的，在炖汤的时候适量加入，制作好以后只会留下白酒中的有益成分，不会有酒精成分的，而且汤喝起来味道会更加好，能增加食欲。

孕妇想要炖汤喝的话，建议可以做排骨炖黄豆汤、萝卜炖羊肉汤、花生鸡爪汤、山药炖鸡汤、炖鸽子汤、炖鲫鱼汤等等，这些汤不仅味道好，而且营养丰富，特别适合孕期需要补充营养的孕妇来喝，还能促进胎儿健康生长发育。

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