妊娠高血压应注意些什么

妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，这个病严重影响母婴健康，是孕妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。那么妊娠高血压应注意些什么?

1、妊高压的女性要注意日常的饮食习惯，不要吃一些容易上火或者是太过于油腻的食物，这样对于高血压的症状是没有帮助的，一定要合理控制住饮食。女性也可以适当多出去走走，保持足够的运动，有助于舒缓心情，可以积极培养爬山、跑步、或者是游泳等有益的爱好，能够帮助提高身体素质，有助于妊娠高血压恢复。

2、女性在进行妊娠高血压的相关治疗时，要调整好心态，这是很重要的。女性平时最好是保持乐观和愉悦的心情，切勿太过于焦虑、不安、激动，这些负面情绪对于妊娠高血压的治疗都是不利的。

3、妊娠期间患了高血压可以从药膳的方面入手，去吃一些中药的食疗法。平时饮食还是要注意不要吃太多含盐量高的食物，也不要吃辛辣的食物，可以吃些水果之类的有营养的食物。在妊娠早期进行定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重。

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