怀孕38周胃酸厉害怎么办

孕妇在怀孕以后会出现胃反酸水的情况，胃酸从胃逆流到食管，就会引起胃灼热、胃酸等不适反应，这种情况主要怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高，以及子宫增大以后压迫胃部有一定的关系，最近有孕晚期孕妇胃酸厉害，想知道，怀孕38周胃酸厉害怎么办？

如果孕妇怀孕38周的时候出现胃酸厉害的情况，应尽快到医院就医诊治，让医生开具些具有抑酸作用的药物，来中和胃酸，缓解胃酸反流、减轻烧心感等不适症状，此外孕妇还要调节日常饮食，多吃些碱性成分高的食物，如饼干、馒头、花卷、面条等，起到中和胃酸的作用，避免吃太多酸食、甜食、肉类、碳酸饮料等。

少量多餐、放慢吃饭的速度，建议细嚼慢咽，一方面让胃部更好消化食物中的营养，另一方面可以刺激唾液分泌，有助于中和胃酸，避免暴饮暴食，或者一次进食过饱，不然容易导致胃内压力升高，横膈上抬，从而加重胃反酸的情况，孕妇在晚上睡前2到3小时内最好不要进食了，避免引起消化不良。

而且孕妇夜间睡觉的时候，可以在后背垫上枕头或垫子，让上半身可以抬高一些，约10到15度左右，这样可以有效地减少食管返流的现象，但注意不宜抬得过高，不然食管与胃之间构成折曲，从而影响食物顺流入胃，有可能会加重食管返流，增加烧心感，孕妇日常还应避免穿过紧的衣服勒着腰腹部，保证大便畅通，减轻腹压。

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