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产妇能不能吃十三香

来源:网络     时间:2020-03-31 10:57     咨询专家

十三香是一种用13种中草药制作而成的调味香料,因为味道特别香受到了很多人的欢迎,大家在煮菜或者煲汤的时候时常会用十三香来做配料,普通人吃十三香是没有什么影响的,但是孕妇的饮食会有很多的禁忌,那么产妇能不能吃十三香呢?

1、因为十三香中含有花椒、肉桂等辛辣配料,是属于热性食作料,吃太多会造成胃痛便秘等症状,孕妇吃了还会引起胎动异常和胎儿早产的情况。

2、产妇是可以吃少量的十三香的,吃的同时要注意吃其他凉性的食物中和一下,或者多喝下水,缓冲十三香的热性给自己带来的影响。

3、如果觉得自己身体不适合吃热气的东西时,最好就不要吃十三香了,因为每个人的体质不一样,有些人可能吃了完全没事,有些人吃一点就会感觉到不舒服。

在生宝宝前产妇要多注意下自己的饮食,多喝水促进肠胃的蠕动。若有便秘情况的话,要多通过饮食去调理,以清淡食物为主,否则便秘会给腹中的胎儿造成压力,导致孩子早产出生。对孩子的健康是不好的,早产儿的身体会比正常出生的孩子虚弱很多。

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