顺产当天怎么睡舒服

经历过分娩之后，产妇的身体几乎虚脱了，必须要好好的睡一觉，才能恢复体力。但是此时产妇的身体会很不舒服，不管是躺着还是坐着，都会感觉不舒服。选择一个舒适的睡姿非常的重要，那来了解下顺产当天怎么睡舒服？

顺产的当天建议产妇采取侧睡的姿势入睡，侧睡的姿势能让产妇更省力，很适合产妇此时的身体状况。同时又能预防子宫后移，能有效的减少子宫后位的几率。而且侧睡的时候，产妇的呼吸能够更顺畅，呼吸顺畅才能给身体提供更充足的血氧，对产妇的身体恢复也有一定益处。

侧睡的姿势不只是适合顺产的产妇，也很适合剖腹产的产妇。在剖腹产八小时之后，产妇就能变换体位了，此时侧睡的姿势能够减少腹部刀口的皮肤张力，能减轻产妇的刀口痛。

产妇在进行顺产过程中，医生会在产妇的阴道进行侧切，虽然这样能有效的预防阴道撕裂，但是侧切的伤口在产后却需要一段时间才能愈合。存在阴道侧切刀口的产妇，在顺产之后的第一天，可以采取仰卧的姿势，这个姿势能预防侧切刀口被挤压。

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